Mempengaruhi jutaan orang Amerika, fibromyalgia adalah kondisi kronis yang menyebabkankelelahan, kekakuan, dan kesakitan pada otot, tendons, dan sendi.
Fibromyalgia (sebelumnya fibrositis) adalah sindrom yang dicirikan oleh rasa sakit kronis, kekakuan, dan kesakitan dari otot, tendons, dan radang sendi yang tidak dapat diditeksi. Hal ini juga dicirikan oleh tidur tidak nyenyak, terasa lelah sewaktu bangun, kelelahan, kegelisahan, depresi, dan gangguan di fungsi usus. Kondisi ini tidak dapat mengancam nyawa dan tidak menyebabkan kerusakan atau kelainan bentuk tubuh. Ia mempengaruhi sekitar 3-6 juta orang Amerika.
Istilah fibromyalgia keduanya berasal dari bahasa Latin dan Yunani.
Fibromyalgia kata yang berasal dari bahasa Latin untuk istilah jaringan berserabut (fibro) dan istilah bahasa Yunani untuk otot (otot) dan rasa sakit (algia).
Fibromyalgia adalah sebuah kondisi, terutama otot dan bukan satu bentuk arthritis.
Apakah Fibromyalgia adalah satu bentuk arthritis?
Fibromyalgia dianggap sebagai kondisi otot. bukan bentuk arthritis (suatu penyakit sendi) karena tidak menyebabkan peradangan di sendi. Tetapi fibromyalgia dapat (seperti arthritis) menyebabkan rasa sakit dan kelelahan yang signifikan, dan juga dapat mengganggu kemampuan seseorang untuk melakukan kegiatan sehari-hari.
Yang paling umum bagi Fibromyalgia adalah perempuan (lebih dari 80%) pada usia pertengahan 30 – 50 keatas.
Siapa yang dipengaruhi oleh fibromyalgia?
Fibromyalgia berdampak besar pada perempuan (lebih dari 80%) diantara usia 35 dan 55. Agak kurang, fibromyalgia mempengaruhi laki-laki, anak-anak dan orang tua. Hal ini dapat terjadi secara independen atau dapat dikaitkan dengan penyakit reumatik yang lain, seperti systemic lupus atau rheumatoid arthritis.
Fibromyalgia adalah salah satu penyakit yang paling umum mempengaruhi otot, namun penyebabnya untuk saat ini tidak diketahui.
Meskipun tidak ada yang mengetahui penyebab fibromyalgia, penelitian baru-baru ini telah mengungkapkan fakta baru tentang penyakit ini. Pasien Fibromyalgia memiliki tingkat ketinggian dari zat kimiawi sinyal syaraf substansi P dan faktor pertumbuhan saraf dalam cairan tulang belakang mereka. Mereka cenderung memiliki tingkat kimia serotonin saraf otak yang rendah dan diperburukkan non-gerakan mata cepat (non-REM) tidur bertahap (yang mungkin menjelaskan fitur umum dari kejerihan kesadaran dan tidak membangkitkan ingatan).
Pola dan kekejaman yang disebabkan oleh gejala fibromyalgia berbeda dari orang ke orang.
Fibromyalgia tidak selalu mudah didiagnosis karena gejalanya berbeda dari orang ke orang. Banyak dari orang yang meniru gejala gangguan lainnya dan tidak ada terlihat tanda-tanda dari gangguan tersebut. Tidak ada tes laboratorium yang pasti untuk fibromyalgia. Beberapa gambar berikutnya meninjau beberapa gejala gangguan yang umum.
Rasa sakit adalah yang paling menonjol dari gejala fibromyalgia.
Gejala universal pada fibromyalgia adalah rasa sakit.
Seperti yang disebutkan sebelumnya, dalam fibromyalgia sakitnya tidak disebabkan oleh peradangan jaringan. Sebaliknya, pasien tampaknya memiliki kepekaan yang meningkat ke berbagai perangsang indrawi. Hasilnya adalah permulaan sakit ringan yang tidak biasa. Rasa sakit umumnya meluas, yang melibatkan kedua sisi tubuh dan umumnya mempengaruhi leher, pantat, bahu, lengan, punggung bagian atas, dan dada.
Sakit kadang-kadang dapat dibuat lebih buruk oleh indrawi stressors kebisingan, perubahan cuaca, gelisah, emosi atau stres.
Rasa sakit dari fibromyalgia terkadang bisa menjadi lebih makan hati oleh indrawi stressors seperti kebisingan, perubahan cuaca, lampu terang, dan emosional stres.
Kelelahan merupakan gejala yang dihasilkan dari fibromyalgia, dalam bagian, dari kekurangan tidur yang mendalam.
Kelelahan terjadi di sekitar 90% dari pasien fibromyalgia.
Biasanya, ada beberapa tingkatan tidur yang mendalam. Cukup mendapatkan tingkat tidur yang lebih dalam dapat lebih penting dalam menyegarkan orang daripada jumlah jam tidur. Pasien dengan fibromyalgia kekurangan tidur yang mendalam, tingkat obat tidur, yang disebut 'non-cepat pergerakan mata' (non-REM) tidur. Akibatnya, pasien sering bangun di pagi hari tanpa ada rasa sepenuhnya beristirahat. Beberapa pasien bangun dengan nyeri otot atau rasa kelelahan pada otot seolah-olah mereka telah 'bekerja' sepanjang malam!
Mental dan / atau gangguan emosi terjadi di lebih dari setengah dari pasien fibromyalgia.
Termasuk konsentrasi yang lemah, kelupaan, perubahan mood, lekas marah, depresi, dan kegelisahan. Karena diagnosa fibromyalgia dari perusahaan sulit dan tidak ada penegasan yang tersedia dari tes laboratorium, pasien dengan fibromyalgia sering salah mendiagnosanya sebagai mengalami depresi sebagai masalah utama mereka.
Gejala tambahan fibromyalgia termasuk sakit kepala, pusing, mati rasa / terasa tertusuk, dan sakit abdominal.
Apa tambahan gejala fibromyalgia?
Gejala lain termasuk sakit kepala migrain dan ketegangan, mati rasa atau terasa tertusuk dibagian tubuh yang berbeda, abdominal terasa sakit yang terkait dengan irritable bowel syndrome (ibs), irritable kandung kemih, menyebabkan sakit dan sering kencing.
Dokter memeriksa 18 'titik sakit' (9 pasangan simetris) dari tubuh untuk membantu mendiagnosa fibromyalgia.
Bagaimana fibromyalgia didiagnosis?
Tidak ada tes khusus untuk menentukan apakah seseorang memiliki fibromyalgia. Oleh karena itu, diagnosa yang dibuat pada klinis dasar fibromyalgia berdasarkan sejarah dokter dan pemeriksaan fisik. Ketika datang sakit, diagnosis dapat dibuat dengan mengidentifikasi sensitif sakit 'titik sakit' atau 'titik pemicu' pada tubuh. Rasa sakit sering hadir selama lebih dari tiga bulan, dan sering ada 'titik sakit' seperti yang ditunjukkan di sini.
Dokter anda mungkin masih ingin melakukan tes darah atau sinar-X untuk menyingkirkan penyakit yang meniru fibromyalgia
Tambahan pengujian dan tes.
Banyak kondisi medis dapat menyebabkan rasa sakit di berbagai bagian di tubuh, menirukan fibromyalgia. Oleh karena itu, dokter mungkin melakukan tes darah dan foto sinar-X untuk menyingkirkan penyakit lain dan kondisinya.
obat-obatan.
Pengobatan apa untuk fibromyalgia?
Meskipun tidak ada obat untuk fibromyalgia, pengobatan dapat meringankan gejalanya. Karena gejala bervariasi antara pasien, program pengobatan harus secara individual untuk setiap pasien. Program perawatan yang paling efektif ketika mereka menggabungkan pengetahuan pasien, pengurangan stres, tetap latihan, dan obat-obatan. Akhirnya, dokter, terapi fisik, dan pasien semua dapat berperan aktif dalam pengelolaan fibromyalgia.
Pendidikan merupakan langkah pertama dalam memahami dan coping dengan fibromyalgia.
Pendidikan pasien.
Pasien pendidikan merupakan langkah penting pertama dalam memahami dan kepala dingin dengan beragam gejala fibromyalgia. Dukungan kelompok masyarakat dan rumah sakit setempat adalah bab dari Yayasan Radang Sendi yang telah menjadi pendidikan penting bagi para pasien.
Tingkat stres berbeda dari orang ke orang. Jadi metode pengurangan stres harus secara individual dalam perawatan fibromyalgia
Pengurangan stres.
Dampak dari stres berbeda dari orang ke orang. Oleh karena itu, pengurangan stres dalam perawatan fibromyalgia harus individual. Hal ini dapat termasuk perubahan stres sederhana di rumah atau bekerja, biofeedback, kaset relaksasi, penyuluhan psikologis, dan / atau mendukung di antara anggota keluarga, teman, dan dokter. Terkadang, perubahan-perubahan dalam faktor lingkungan (seperti mendapatkan kebisingan, suhu, dan cuaca) dapat membantu.
Latihan aerobik dampak rendah, seperti berenang, bersepeda & berjalan kaki, bisa efektif untuk perawatan fibromyalgia.
Latihan.
Untuk nyeri otot, dapat dibantu dengan secara rutin melakukan latihan dampak rendah. Menjaga kondisi otot dan kesehatan dengan latihan tiga kali seminggu dapat menurunkan sejumlah ketidak nyamanan. Penting untuk mencoba latihan merendahkan stres seperti berjalan kaki, berenang, earobik air, dan bersepeda. Selain membantu dengan kelembutan, latihan rutin juga dapat meningkatkan level energi dan membantu tidur.
Obat, baik yang diresepkan dan melalui counter, dapat membantu dalam merawat fibromyalgia.
Obat.
Secara tradisional, obat yang paling efektif dalam perawatan fibromyalgia telah menjadi tricyclic antidepressants seperti amitriptyline (Elavil) dan doxepin (Sinequan). Biasanya digunakan dalam merawat depresi, mereka muncul untuk mengurangi kelelahan, meringankan nyeri otot, dan meningkatkan kualitas tidur, obat tidur. Studi juga menunjukkan bahwa menambahkan fluoxetine (Prozac) lebih mengurangi rasa sakit, gelisah, dan depresi. Pada tahun 2007, pregabalin (Lyrica) menjadi obat pertama yang diakui secara khusus untuk merawat fibromyalgia. Melalui Obat sakit seperti acetaminophen (Tylenol), aspirin, ibuprofen (Advil), dan naproxen (Aleve) juga dapat membantu.
Suntikan lokal ke dalam daerah titik pemicu dapat membantu mengurangi rasa sakit pada pasien fibromyalgia.
Obat lainnya.
Analgesik lokal dengan suntikan dan / atau obat cortisone kedaerah titik pemicu juga dapat membantu dalam meringankan nyeri di jaringan lunak, sementara memecahkan siklus rasa sakit dan kekejangan otot. Obat bius penghilang sakit biasanya dihindari pada pasien fibromyalgia karen belum memperlihatkan manfaatnya dan mempunyai potensi efek samping merugikan, termasuk kecanduan, bila digunakan jangka panjang.
Serangkaian perawatan telah menjadi alternatif pilihan untuk mengelola sakit fibromyalgia.
Pengobatan alternatif
Perawatan dan terapi lainnya yang digunakan dalam membantu menanggulangi pasien dengan fibromyalgia termasuk pijat, akupunktur, acupressure, perawatan chiropractic, diet dan suplemen, herbal, dan terapi pikiran-tubuh (meditasi, petunjuk imagery, hypnosis).
Tidak ada komentar:
Posting Komentar